GymLogger (Windows)

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1.02
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Se você tem uma associação de ginástica, a Gymlogger é uma ótima ferramenta para rastrear seus treinos. Pode armazenar informações sobre exercícios individuais e grupos musculares, juntamente com fotos e descrições. Depois de inserir suas informações, você pode ver visões gerais complexas dos seus treinos. Você pode até configurar um horário por alguns dias e ver quantos repetições você fez. No entanto, é importante lembrar que este aplicativo não faz tudo por você.

A maneira mais fácil de desinstalar o Gymlogger é baixar um desinstalador de terceiros e executá-lo de lá. Quando você executa o desinstalador, você pode ver quantos arquivos e chaves do Registro o programa deixou para trás. Você também pode selecionar para remover arquivos temporários do computador. Quando você usa um desinstalador profissional, você não precisa se preocupar em excluir arquivos ou chaves do Registro. Esta aplicação pode ser removida de forma mais rápida e completamente.

Se você está procurando um aplicativo gratuito para registrar seus treinos ou um mais sofisticado para acompanhar seu progresso, o Gym Logger pode ajudar. O aplicativo está disponível na Google Play Store para download, e é gratuito para usar. Os usuários deste programa podem acessar conteúdo e dinheiro que estão bloqueados em seu país de origem usando uma VPN. Este é um método extremamente perigoso que só deve ser usado por usuários experientes.

por elxoft.com
Informações técnicas
Licença
Grátis
Sistema Operativo
Windows
Categoria
Saúde
Downloads
13,620
Data
2008-05-27
Avaliação
: 9 / 10 (1160 )
: - / 10
Versões mais antigas
Aplicações recomendadas

Dr Abdelwahab Waleed Salah

Calorie Requirement

Calorie Requirement

Calculando seu requisito de calorias diárias é uma parte importante de uma dieta saudável. Existem várias maneiras de calcular suas necessidades diárias de calorias. Você pode usar uma calculadora on-line para calcular a quantidade de calorias que suas necessidades do corpo. Crianças menores de nove anos de idade entre 1.600 e 2.600 calorias a cada dia. Os adolescentes precisam de cerca de trezentos e cinquenta calorias extras a cada dia. Se você está planejando perder peso, você também pode usar as fórmulas Harris-Bento ou Katch-Mcardle. O requisito de calorias depende do seu nível geral de saúde e atividade física. Comer a quantidade recomendada de calorias por dia é essencial para manter um peso corporal saudável e estilo de vida. Muitas pessoas acham que contando suas calorias diárias os ajudam a perder peso. No entanto, homens e mulheres têm diferentes requisitos de calorias. Também é importante comer uma dieta nutritiva e exercitar-se regularmente. Para determinar suas necessidades diárias de calorias, siga estas dicas: 1) Determine quanto você deve se exercitar a cada dia. 3) Estime seu requisito de calorias com uma calculadora de calorias. Dependendo da sua idade, gênero, peso e a quantidade de atividade física que você executa, o requisito de calorias pode variar. É importante conhecer as necessidades nutrientes da sua comida escolhida. Para fazer isso, você precisa medir o número de calorias que consome todos os dias e, em seguida, subtrair o número de calorias queimam todos os dias. Certifique-se de estar comendo o suficiente para atender aos seus requisitos de calorias.

Philip G. Lee

Brewtarget

Brewtarget

No mundo do Brewing Home, BrewTarget é uma das melhores ferramentas ao redor. É um aplicativo de código aberto que torna as receitas de cerveja simples e fáceis. O programa pode calcular todos os parâmetros importantes para sua bebida e simplifica todo o processo. Ele também vem com receitas pré-carregadas que você pode ajustar e fazer o seu próprio. Você pode até criar sua própria receita com base em suas preferências pessoais. Aqui estão algumas razões pelas quais você deve experimentá-lo. o Suas capacidades avançadas de criação de receita tornam uma ferramenta útil para iniciantes e profissionais. O aplicativo permite que você crie e gerencie receitas de cerveja de uma biblioteca de ingredientes. Você também pode criar receitas personalizadas com temperaturas de mash embutidas. Você pode usar o BrewTarget para criar a bebida perfeita em questão de minutos, mesmo que não seja um profissional de cerveja. A interface intuitiva fará de cerveja fácil e divertida. o é um ótimo recurso para os amantes de cerveja de todos os níveis. Você pode criar e compartilhar receitas e compartilhá-los com outros entusiastas de cerveja gratuitamente. E se você é novo em Brewing em casa, você pode até usar o BrewTarget como referência ao criar uma nova receita. Ele vem com uma versão de avaliação gratuita, então não há risco. Está também disponível no Android e no iPhone. Você também pode obter uma versão de avaliação gratuita do software.